Предсказать заранее количество времени невозможно. Это зависит от самого вопроса и результата, который вы хотите получить. Иногда человек приходит с одной целью, а в процессе работы узнает о себе много важного и интересного, что первоначальный вопрос может потерять актуальность.
Ведь, в процессе психотерапевтической работы вы меняетесь, и меняются ваши потребности.

По моим наблюдениям, эффективнее всего работать с психологом один раз в неделю. В промежутках между сессиями вы сможете проанализировать вопросы, которые поднимались на консультации, понять, что уже получается, что еще нет. Прочувствовать свои чувства и переживания по актуальным вопросам.

Ведь, психотерапия - это процесс, который длится не один час, а продолжается от сессии до сессии.

Чтобы избежать психологической игры "Должник и кредитор", я принимаю оплату перед сессией. Лучше платить за каждую консультацию по отдельности. Удобные для вас способы оплаты мы обговорим в личных сообщениях.

Если ваши планы изменятся, пожалуйста, предупредите меня заранее (за 24 часа). Мы либо отменим встречу, либо перенесем на другой день или время.

Если вы забываете предупредить меня об отмене сессии, либо предупреждаете слишком поздно, то время, зарезервированное для вас оплачивается. Это делается для эффективности дальнейшей работы и сохранения отношений «психотерапевт/психолог – клиент».

Если вы опоздаете на сессию, то мы сократим время встречи. К примеру, ваше время с 12.00 до 13.00. Если вы опоздаете на 15 минут, то сессия вместо одного часа будет длится 45 минут.

Я не могу на 100 процентов гарантировать результат. Мы с вами будем делить ответственность за ваши изменения на пополам 50 на 50.

Со своей стороны я буду прилагать максимум усилий, чтобы быть вам полезной и использовать все свои умения и навыки психотерапии и консультирования.

Уже на первой встрече я смогу точно сказать, буду ли я эффективна в вашем вопросе. Если я не смогу вам помочь, то честно скажу об этом и порекомендую другого специалиста.

Вы можете прекратить терапию в любой момент. Для этого вам нужно предупредить меня заранее, чтобы мы назначили последнюю встречу и попрощались. Говорить "До свидания" и завершать все начатые процессы очень важно.